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Racine de valériane écrasée 100g Plameca

Description

Traditionnellement utilisée pour son action tranquillisante, relaxante et somnifère, c'est une plante qui agit comme un agent sédatif, relaxant le système nerveux et le cerveau, c'est pourquoi elle est généralement recommandée aux personnes souffrant de troubles du sommeil, ou pour soulager le stress et l'anxiété. Ses effets sédatifs sont dus aux acides et aux antioxydants contenus dans sa racine. L'acide valérénique augmente la quantité de GABA* dans notre cerveau (le principal neurotransmetteur qui inhibe le système nerveux central) et certains antioxydants, comme l'hespéridine et la linarine, contiennent des propriétés sédatives qui contribuent à nous procurer un état de relaxation et de bien-être.
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Traditionnellement utilisée pour son action tranquillisante, relaxante et somnifère, c'est une plante qui agit comme un agent sédatif, relaxant le système nerveux et le cerveau, c'est pourquoi elle est généralement recommandée aux personnes souffrant de troubles du sommeil, ou pour soulager le stress et l'anxiété. Ses effets sédatifs sont dus aux acides et aux antioxydants contenus dans sa racine. L'acide valérénique augmente la quantité de GABA* dans notre cerveau (le principal neurotransmetteur qui inhibe le système nerveux central) et certains antioxydants, comme l'hespéridine et la linarine, contiennent des propriétés sédatives qui contribuent à nous procurer un état de relaxation et de bien-être.


Composition

Racine de valériane broyée.


Comment utiliser

Ajoutez une cuillère à café de plantes médicinales dans un verre et versez de l'eau bouillante dessus. Laissez-le couvert pendant cinq minutes. Filtrez l'infusion et buvez-la chaude. La feuille de laurier peut être utilisée comme assaisonnement ou comme épice de cuisine.


Expéditions, frais et incidents



Expéditions



Expéditions vers l'Espagne (Péninsule et Baléares):

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Expéditions vers le Portugal continental:

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Expéditions vers la France, la Belgique et les Pays-Bas:

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Expéditions vers la Pologne:

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Expéditions vers l'Allemagne et l'Autriche:

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