Valeriana Raiz Triturada 100g Plameca
Descripción
Tradicionalmente utilizada por su acción tranquilizante, relajante e inductora del sueño, esta planta es conocida por su capacidad para actuar como un agente sedante. Relaja el sistema nervioso y el cerebro, lo que la convierte en una opción recomendada para personas que sufren de trastornos del sueño, así como para aquellos que buscan aliviar el estrés y la ansiedad.
Los efectos sedantes de esta planta se deben a los ácidos y antioxidantes presentes en su raíz. Uno de los componentes clave es el ácido valerénico, que aumenta la cantidad de
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Descripción
Tradicionalmente utilizada por su acción tranquilizante, relajante e inductora del sueño, esta planta es conocida por su capacidad para actuar como un agente sedante. Relaja el sistema nervioso y el cerebro, lo que la convierte en una opción recomendada para personas que sufren de trastornos del sueño, así como para aquellos que buscan aliviar el estrés y la ansiedad.
Los efectos sedantes de esta planta se deben a los ácidos y antioxidantes presentes en su raíz. Uno de los componentes clave es el ácido valerénico, que aumenta la cantidad de GABA en nuestro cerebro. El GABA es el principal neurotransmisor que inhibe el Sistema Nervioso Central, lo que contribuye a la sensación de calma y relajación.
Además, algunos antioxidantes como la hesperidina y la linarina poseen propiedades sedantes que ayudan a proporcionarnos un estado de relajación y bienestar. Estos compuestos trabajan en conjunto para ofrecer un efecto tranquilizante que puede ser beneficioso para quienes buscan mejorar su calidad de sueño y reducir la tensión diaria.
Composición
Raíz triturada de Valeriana.Modo de uso
Añada una cucharadita de plantas medicinales a un vaso y vierta agua hirviendo sobre ella. Déjela tapada durante cinco minutos. Cuele la infusión y tómela caliente. El laurel puede ser utilizado como sazonador o especia para cocinar.Envíos, gastos e incidencias
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