Bettes Cuites Bio Vegan 660g Bionsan
Description
Les Bettes Cuites Eco Vegan de Bionsan sont un aliment très utile pour atteindre une alimentation équilibrée car elles offrent, en plus des vitamines et des minéraux, peu de calories, peu de graisses et beaucoup de fibres. Principalement de par sa richesse en minéraux, cest un aliment fortifiant. Cest une excellente source de calcium, notamment pour les personnes qui ne consomment pas de produits laitiers. C'est un aliment indispensable dans les régimes hypocaloriques pour perdre du poids. Ainsi bouillis, sautés ou assaisonnés avec de l'huile et du citron, ils constituent un plat léger qui peut faire partie du dîner de quiconque souhaite perdre du poids. Il convient à ceux qui souffrent de difficultés de transit intest- Lisez les avis clients sur Libernatur.es :
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Description
Les Bettes Cuites Eco Vegan de Bionsan sont un aliment très utile pour atteindre une alimentation équilibrée car elles offrent, en plus des vitamines et des minéraux, peu de calories, peu de graisses et beaucoup de fibres. Principalement de par sa richesse en minéraux, cest un aliment fortifiant. Cest une excellente source de calcium, notamment pour les personnes qui ne consomment pas de produits laitiers. C'est un aliment indispensable dans les régimes hypocaloriques pour perdre du poids. Ainsi bouillis, sautés ou assaisonnés avec de l'huile et du citron, ils constituent un plat léger qui peut faire partie du dîner de quiconque souhaite perdre du poids. Il convient à ceux qui souffrent de difficultés de transit intestinal en raison de sa richesse en fibres et de son pouvoir émollient et adoucissant pour le tractus intestinal. Ces mêmes propriétés digestives le rendent recommandé en cas de gastrite et d'hémorroïdes. En raison de sa teneur élevée en fer, ainsi que de la présence de cuivre, il aide à traiter lanémie ferriprive. Il est intéressant de garder à lesprit que ce fer sera mieux absorbé grâce à la vitamine C que les blettes contiennent déjà en abondance.Composition
Bettes*, eau et sel. * Issu de l'agriculture biologique.Comment l'utiliser
Son utilisation en cuisine est similaire à celle des épinards. Vous pouvez même combiner les deux légumes dans des tortillas, des crèmes et des garnitures, afin que leurs saveurs soient équilibrées. Vous pouvez le faire revenir dans une bonne huile d'olive avec des pignons de pin et des raisins secs, ou le combiner avec des noix et du tofu soyeux dans une salade rafraîchissante. Ils sont délicieux, et il n'y a pas de plats plus simples que ceux accompagnés de pommes de terre ou hachés très finement avec une bonne assiette de riz bouilli. Ses feuilles vertes et ses tiges sont excellentes pour préparer des bouillons de légumes, en combinaison avec des légumes-racines. Pour les assaisonner, vous pouvez utiliser de l'origan, du thym, de la menthe, de la muscade fraîchement moulue et bien sûr de l'ail.Valeur énergétique
Pour 100g : Énergie : 159KJ/38Kcal, Protéines : 1,83g., Lipides : 2,10g. Dont saturé : 0,39g. Glucides : 4,05g. Dont sucres : 1,07g., Fibres : 2g., Sel : 0,9g. Peut contenir des traces de gluten, soja, fruits à coque, sésame et céleri.Expéditions, frais et incidents
Expéditions
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