Graines de Chia Bio 500g Natur-Green
Description
Les Graines de Chia Bio de Natur-Green sont considérées comme un super-aliment de grande valeur nutritionnelle, car elles offrent une vaste gamme de bénéfices pour la santé. Ces minuscules graines sont remplies d'acides gras oméga-3, de fibres et de protéines végétales, ce qui en fait une ressource idéale pour favoriser la santé cardiovasculaire et aider à réguler les niveaux de cholestérol. De plus, elles sont riches en antioxydants naturels, comme les polyphénols, qui jouent un rôle crucial dans la lutte contre le stress oxydatif da
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Description
Les Graines de Chia Bio de Natur-Green sont considérées comme un super-aliment de grande valeur nutritionnelle, car elles offrent une vaste gamme de bénéfices pour la santé. Ces minuscules graines sont remplies d'acides gras oméga-3, de fibres et de protéines végétales, ce qui en fait une ressource idéale pour favoriser la santé cardiovasculaire et aider à réguler les niveaux de cholestérol. De plus, elles sont riches en antioxydants naturels, comme les polyphénols, qui jouent un rôle crucial dans la lutte contre le stress oxydatif dans l'organisme.
Une des caractéristiques les plus remarquables des graines de chia est leur capacité à promouvoir une digestion saine, grâce à leur haute concentration de fibres. Ce nutriment favorise non seulement le transit intestinal, mais contribue également à la sensation de satiété, ce qui peut être bénéfique pour ceux qui cherchent à contrôler leur poids. De plus, les graines de chia sont une source importante de minéraux essentiels tels que le calcium, le magnésium et le phosphore, des nutriments fondamentaux pour maintenir la santé osseuse et musculaire.
Un autre aspect pertinent des graines de chia est leur capacité à hydrater. Ces graines ont la surprenante capacité d'absorber jusqu'à 10 fois leur poids en eau, formant un gel qui aide à maintenir le corps hydraté, ce qui est essentiel pour le bien-être général et le rendement physique.
Grâce à leur polyvalence en cuisine, les graines de chia peuvent être facilement intégrées dans l'alimentation quotidienne, que ce soit dans des smoothies, des yaourts, des salades ou dans des préparations au four, les rendant ainsi un complément nutritionnel pratique et simple à consommer.
Composition
Graines de Chia* (Salvia hispanica) (100%). *Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique. "Ce produit est fabriqué dans une usine où sont manipulés des fruits à coque, du soja et du sésame."Mode d'emploi
Il est recommandé de ne pas dépasser une consommation quotidienne de 15 g. Ajouter dans des salades, des yaourts, des smoothies, mélangé dans vos pains, ou dans vos recettes préférées. Ils peuvent être consommés directement ou après les avoir fait tremper pendant environ 30 minutes (sous forme de gel).Valeur énergétique
Pour 100 g : Valeur énergétique 473 kcal, Graisses / Lipides 34,1 g, Acides gras saturés 3,2 g, Glucides / Hydrates de carbone 5,8 g, Sucres 0,8 g, Fibres alimentaires 28,4 g, Protéines 21,5 g, Sel 0,01 gExpéditions, frais et incidents
Expéditions
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