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Grains d'Avoine Bio 500g Biogra

Description

Grains d'avoine biologiques de Biogra. L'avoine est l'une des céréales les plus riches en protéines, graisses et glucides. L'avoine contient des minéraux tels que le phosphore, le potassium, le magnésium, le calcium et le fer. L'avoine à grains biologiques est de l'avoine entière cultivée de manière biologique, ce qui signifie qu'aucun pesticide ou produit chimique synthétique n'est utilisé dans le processus de culture. Cette variété davoine conserve sa couche externe, ce qui en fait une option plus nutritive que lavoine transformée. Les grains d'avoine biologiques sont une excellente source de glucides complexes qui fournissent une énergie soutenue. Il est également riche en fibres alimentaires solubles et insolubles
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Description

Grains d'avoine biologiques de Biogra. L'avoine est l'une des céréales les plus riches en protéines, graisses et glucides. L'avoine contient des minéraux tels que le phosphore, le potassium, le magnésium, le calcium et le fer. L'avoine à grains biologiques est de l'avoine entière cultivée de manière biologique, ce qui signifie qu'aucun pesticide ou produit chimique synthétique n'est utilisé dans le processus de culture. Cette variété davoine conserve sa couche externe, ce qui en fait une option plus nutritive que lavoine transformée. Les grains d'avoine biologiques sont une excellente source de glucides complexes qui fournissent une énergie soutenue. Il est également riche en fibres alimentaires solubles et insolubles, qui favorisent la satiété et la santé digestive. Il contient des protéines végétales, des vitamines B et des minéraux comme le fer, le magnésium et le phosphore. De plus, il contient des composés antioxydants et des bêta-glucanes, qui ont été associés à des bienfaits pour la santé cardiovasculaire et à la régulation de la glycémie.


Composition

Grains d'avoine (100%)*. * : issu de l'agriculture biologique


Comment utiliser

Petits déjeuners sains : faites cuire des grains d'avoine pour faire du porridge, des flocons d'avoine cuits ou du porridge. Ajoutez des fruits frais, des noix et des graines pour un petit-déjeuner complet et nutritif. Granola et barres : Utilisez des grains davoine dans la préparation de granola maison ou de barres énergétiques. Boissons à base de plantes : Vous pouvez faire tremper des grains d'avoine pour fabriquer votre propre lait d'avoine, une alternative végétale au lait de vache. Recettes de pâtisserie : ajoutez des grains d'avoine aux pains, muffins, biscuits et autres produits de boulangerie pour ajouter de la texture et des nutriments. Recettes salées : utilisez l'avoine dans des plats salés tels que les soupes, les ragoûts et les sautés pour les enrichir en fibres et en nutriments.


Valeur énergétique

Pour 100 g - Valeur énergétique 356 kcal - Graisses/Lipides 8 g - Acides gras saturés 1,5 g - Glucides/Glucides 60 g - Sucres 1,1 g - Fibres alimentaires 9 g - Protéines 11 g - Sel 0,1 g

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Expéditions



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