Azuki en Grano Bio 500g Biocop
Descripción
Azuki en Grano Bio Biocop es una legumbre nutritiva que destaca por su alto contenido de proteínas. Esta variedad de frijol rojo es especialmente beneficiosa para los riñones y, cuando se cocina con alga kombu, ayuda a regular el nivel de azúcar en la sangre.
Los pequeños frijoles rojos de azuki son ricos en nutrientes esenciales y ofrecen diversos beneficios para la salud:
Proteínas vegetales: Los azukis son una excelente fuente de proteínas vegetales, esenciales para la construcción y reparación de tejidos, así como para la salud muscular
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Descripción
Azuki en Grano Bio Biocop es una legumbre nutritiva que destaca por su alto contenido de proteínas. Esta variedad de frijol rojo es especialmente beneficiosa para los riñones y, cuando se cocina con alga kombu, ayuda a regular el nivel de azúcar en la sangre.
Los pequeños frijoles rojos de azuki son ricos en nutrientes esenciales y ofrecen diversos beneficios para la salud:
Proteínas vegetales: Los azukis son una excelente fuente de proteínas vegetales, esenciales para la construcción y reparación de tejidos, así como para la salud muscular.
Fibra dietética: Contienen fibra soluble e insoluble, lo que favorece la digestión, ayuda a mantener niveles estables de azúcar en sangre y promueve la sensación de saciedad.
Minerales: Son ricos en minerales como el hierro, fundamental para la producción de glóbulos rojos y la prevención de la anemia; el potasio, que contribuye al equilibrio de líquidos y la función muscular; y el magnesio, necesario para la función muscular y nerviosa.
Vitaminas del grupo B: Aportan vitaminas B como la niacina (B3) y el ácido fólico (B9), que son esenciales para la salud metabólica y celular.
Composición
Azukis*. *De agricultura biológica.Modo de uso
Lavar los azukis y dejar en remojo de 6 a 8 horas con un trocito de alga kombu. Cocer a fuego lento 1 medida de azukis con 2 medidas de agua, durante 45-60 minutos. Puede tomarse acompañado de verduras o combinado con cereales.Valor energético
Para 100 g - Valor energético 329 kcal - Grasas / Lípidos 0.5 g - Ácidos grasos saturados 0.2 g - Glúcidos / Hidratos de carbono 62.9 g - Fibra alimentaria 12.5 g - Proteínas 19.8 g - Sal 0.01 gEnvíos, gastos e incidencias
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