Azuki-Bohnen Bio 500g Biocop
Beschreibung
Bio Azuki Bohnen Biocop sind eine nahrhafte Hülsenfrucht, die sich durch ihren hohen Proteingehalt auszeichnet. Diese Sorte von roten Bohnen ist besonders vorteilhaft für die Nieren und hilft, wenn sie mit Kombu-Algen gekocht wird, den Zuckergehalt im Blut zu regulieren.
Die kleinen roten Azuki-Bohnen sind reich an essentiellen Nährstoffen und bieten verschiedene gesundheitliche Vorteile:
Pflanzliche Proteine: Azukis sind eine ausgezeichnete Quelle für pflanzliche Proteine, die für den Aufbau und die Reparatur von Geweben sowie für die muskelg
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Beschreibung
Bio Azuki Bohnen Biocop sind eine nahrhafte Hülsenfrucht, die sich durch ihren hohen Proteingehalt auszeichnet. Diese Sorte von roten Bohnen ist besonders vorteilhaft für die Nieren und hilft, wenn sie mit Kombu-Algen gekocht wird, den Zuckergehalt im Blut zu regulieren.
Die kleinen roten Azuki-Bohnen sind reich an essentiellen Nährstoffen und bieten verschiedene gesundheitliche Vorteile:
Pflanzliche Proteine: Azukis sind eine ausgezeichnete Quelle für pflanzliche Proteine, die für den Aufbau und die Reparatur von Geweben sowie für die muskelgesundheit unerlässlich sind.
Ballaststoffe: Sie enthalten lösliche und unlösliche Ballaststoffe, die die Verdauung fördern, helfen, stabile Zuckerwerte im Blut aufrechtzuerhalten, und das Sättigungsgefühl unterstützen.
Mineralien: Sie sind reich an Mineralien wie Eisen, das für die Produktion von roten Blutkörperchen und die Prävention von Anämie wichtig ist; Kalium, das zum Gleichgewicht der Flüssigkeiten und zur muskelfunktion beiträgt; und Magnesium, das für die muskel- und nervenfunktion notwendig ist.
B-Vitamine: Sie liefern B-Vitamine wie Niazin (B3) und Folsäure (B9), die für die metabolische und zelluläre Gesundheit unerlässlich sind.
Zusammensetzung
Azukis*. *Aus biologischer Landwirtschaft.Verwendung
Die Azukis waschen und 6 bis 8 Stunden mit einem Stück Kombu-Algen einweichen. 1 Mass Azukis mit 2 Massen Wasser 45-60 Minuten lang bei schwacher Hitze kochen. Sie können mit Gemüse oder in Kombination mit Getreide serviert werden.Energiegehalt
Für 100 g - Energiegehalt 329 kcal - Fette / Lipide 0,5 g - Gesättigte Fettsäuren 0,2 g - Kohlenhydrate 62,9 g - Ballaststoffe 12,5 g - Proteine 19,8 g - Salz 0,01 gVersand, Kosten und Vorfälle
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