Semillas de Chia Bio 250g Biogra
Descripción
Las Semillas De Chia Bio de Biogra son un superalimento que se ha ganado un lugar especial en la dieta de muchas personas. Estas pequeñas semillas están repletas de vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales que nos proporcionan numerosos beneficios para la salud.
Son especialmente ideales para deportistas, ya que ayudan a mejorar el rendimiento físico y la recuperación. Sin embargo, su consumo es una elección totalmente saludable para el día a día de cualquier persona que busque mejorar su alimentación.
Una de las grandes ventajas de las semillas de chía es que se pueden incorporar en cualquier comida sin cambiar
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Descripción
Las Semillas De Chia Bio de Biogra son un superalimento que se ha ganado un lugar especial en la dieta de muchas personas. Estas pequeñas semillas están repletas de vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales que nos proporcionan numerosos beneficios para la salud.
Son especialmente ideales para deportistas, ya que ayudan a mejorar el rendimiento físico y la recuperación. Sin embargo, su consumo es una elección totalmente saludable para el día a día de cualquier persona que busque mejorar su alimentación.
Una de las grandes ventajas de las semillas de chía es que se pueden incorporar en cualquier comida sin cambiar su sabor. Puedes añadirlas a sopas, ensaladas, yogures, cereales e incluso utilizarlas en tus recetas tradicionales, como muffins, pasteles o pudding de chía.
Además, estas semillas son muy saludables y tienen un alto porcentaje de Omega 3, antioxidantes y fibra, lo que las convierte en un complemento perfecto para una dieta equilibrada.
Composición
Semillas de Chia* (100%) *procedentes de cultivo ecológicoModo de uso
Colocar entre 2-4 cucharadas de semillas en un vaso de agua, zumo, leche, u otra bebida, remover con una cucharilla para que entren en contacto con el líquido y dejar 15-30 minutos. La fibra presente en la semilla ayuda a crear una gelatina casi sólida. No tienen ni sabor ni olor. Se pueden tomar a cualquier hora del día, mejor antes de las comidas. Se recomienda un consumo entre 10-25g de semillas de Chía al día.Valor energético
Por 100 g; Valor energético 444 kcal, Grasas / Lípidos 31.4 g, Ácidos grasos saturados 3.8 g, Glúcidos / Hidratos de carbono 4.9 g, Fibra alimentaria 33.7 g, Proteínas 20 g, Sal 0.025 gEnvíos, gastos e incidencias
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