Avellana Cruda con Piel Bio 200g Oleander
Descripción
Las avellanas crudas de Oleander Eco son un fruto seco que destacan por su contenido en proteínas de alta calidad, por ser muy energéticas y por aportar ácidos grasos cardiosaludables. Son frutos secos nutritivos y versátiles que ofrecen una amplia gama de beneficios para la salud.
Están llenas de nutrientes esenciales y grasas saludables. Son ricas en grasas monoinsaturadas, similares a las presentes en el aceite de oliva, que pueden ayudar a mantener la salud cardiovascular al reducir el colesterol LDL (colesterol "malo") y mejorar el perfil lipídico.
Además de las g
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Descripción
Las avellanas crudas de Oleander Eco son un fruto seco que destacan por su contenido en proteínas de alta calidad, por ser muy energéticas y por aportar ácidos grasos cardiosaludables. Son frutos secos nutritivos y versátiles que ofrecen una amplia gama de beneficios para la salud.
Están llenas de nutrientes esenciales y grasas saludables. Son ricas en grasas monoinsaturadas, similares a las presentes en el aceite de oliva, que pueden ayudar a mantener la salud cardiovascular al reducir el colesterol LDL (colesterol "malo") y mejorar el perfil lipídico.
Además de las grasas saludables, las avellanas son una excelente fuente de vitamina E, un antioxidante que protege las células del daño oxidativo. También contienen minerales como el magnesio, el calcio y el potasio, que son esenciales para la salud ósea y muscular, y ofrecen una cantidad moderada de proteínas y fibra dietética, que promueven la saciedad y la salud digestiva.
Composición
Avellana ecológica con piel.Modo de uso
Consumir al gusto son un snack delicioso por sí solas, pero también se pueden incorporar de varias formas en la dieta. Se pueden añadir a ensaladas para aportar textura y sabor, mezclarse en yogures o batidos para un toque crujiente, o picarse y espolvorearse sobre cereales y avena. Además, son un ingrediente común en la repostería y pueden utilizarse en la preparación de pasteles, galletas y barras energéticas caseras.Valor energético
Valor energético 654 Kcal - Grasas 62g - Saturadas 4,7 g - Hidratos de carbono 7,2 g - Azúcares 4,2 g - Proteínas 13 g - Sal 0,04 gEnvíos, gastos e incidencias
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