Semillas de Chia Bio 200g NaturGreen
Descripción
Las Semillas de Chía Ecológicas NaturGreen son consideradas un auténtico superalimento que proporciona beneficios nutricionales fundamentales para mantener una alimentación equilibrada y saludable. Estas semillas, que provienen de la agricultura ecológica, son especialmente reconocidas por su alto contenido en fibra, ácidos grasos Omega 3 y antioxidantes naturales.
En primer lugar, es importante destacar que son ricas en fibra dietética, incluso más que la avena, lo que favorece el tránsito intestinal y promueve una digestión saludable
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Descripción
Las Semillas de Chía Ecológicas NaturGreen son consideradas un auténtico superalimento que proporciona beneficios nutricionales fundamentales para mantener una alimentación equilibrada y saludable. Estas semillas, que provienen de la agricultura ecológica, son especialmente reconocidas por su alto contenido en fibra, ácidos grasos Omega 3 y antioxidantes naturales.
En primer lugar, es importante destacar que son ricas en fibra dietética, incluso más que la avena, lo que favorece el tránsito intestinal y promueve una digestión saludable. La fibra soluble presente en las semillas de chía tiene la capacidad de formar un gel en el estómago, lo que genera una sensación de saciedad y ayuda a controlar el apetito.
Además, estas semillas son una excelente fuente de ácidos grasos omega-3, que son esenciales para la salud cardiovascular y cerebral. También aportan proteínas de alta calidad, que son cruciales para el mantenimiento y desarrollo muscular. Por otro lado, contienen antioxidantes naturales, que ayudan a combatir el estrés oxidativo, protegiendo así las células del envejecimiento prematuro.
Las Semillas de Chía también son una fuente rica en minerales esenciales como el calcio, fósforo y magnesio, que son vitales para la salud ósea, muscular y nerviosa, contribuyendo al fortalecimiento integral del organismo.
Su versatilidad las convierte en un ingrediente ideal para una amplia gama de recetas y preparaciones, como batidos, yogures, ensaladas y como espesante natural en diversas elaboraciones culinarias.
Composición
Semillas de Chía* (Salvia hispanica) (100%). *Ingredientes procedentes de la Agricultura Ecológica. "Este producto se fabrica en una planta donde se manipulan frutos secos, soja y sésamo"Modo de uso
Se recomienda no superar un consumo diario de 15 g. Se puede añadir en ensaladas, yogures, batidos, mezcladas en sus panes, o en sus recetas favoritas. También se puede consumir directamente o tras ponerlas a remojo aproximadamente 30 minutos (en forma de gel).Valor energético
Por 100 g: Valor energético 473 kcal, Grasas / Lípidos 34.1 g, Ácidos grasos saturados 3.2 g, Glúcidos / Hidratos de carbono 5.8 g, Azúcares 0.8 g, Fibra alimentaria 28.4 g, Proteínas 21.5 g, Sal 0.01 gEnvíos, gastos e incidencias
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