Cous Cous de Trigo Espelta Integral Bio 500g El Granero Integral
Descripción
El Cous Cous de Trigo Espelta Integral Bio El Granero Integral es un producto que aporta un sabor algo diferente al tradicional cous cous de trigo. Este tipo de espelta contiene más proteína que el trigo convencional, lo que lo hace más completo en términos nutricionales. Además, la espelta tiene menos gluten, lo que facilita su digestión.
Al ser integral, este cous cous nos proporciona una cantidad significativa de fibra, así como más vitaminas y minerales en comparación con las versiones no integrales. Fundamentalmente, el cous cous nos aporta hidratos de carbono de liberación lenta
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Descripción
El Cous Cous de Trigo Espelta Integral Bio El Granero Integral es un producto que aporta un sabor algo diferente al tradicional cous cous de trigo. Este tipo de espelta contiene más proteína que el trigo convencional, lo que lo hace más completo en términos nutricionales. Además, la espelta tiene menos gluten, lo que facilita su digestión.
Al ser integral, este cous cous nos proporciona una cantidad significativa de fibra, así como más vitaminas y minerales en comparación con las versiones no integrales. Fundamentalmente, el cous cous nos aporta hidratos de carbono de liberación lenta, lo que lo convierte en una excelente opción para mantener niveles de energía estables.
El cous cous es muy utilizado en platos de comida internacional, pero cada vez se está introduciendo más en nuestra cocina, sirviendo como acompañamiento de carnes y pescados o como un plato en sí mismo, combinado con verduras y legumbres.
Composición
Harina integral de trigo espelta*. Contiene gluten. Puede contener trazas de soja, sésamo y frutos secos. (*)=De cultivo ecológico.Modo de uso
Poner a hervir el mismo volumen de agua o caldo vegetal que de cous cous. Cuando hierva, retirar del fuego y añadir el cous cous. Tapar y dejar reposar durante 15 minutos. Añadir un chorrito de aceite y remover. Condimentar al gusto.Valor energético
Por 100 gr: Grasas 2,6 g Saturadas 0,48 g Hidratos de carbono 66,5 g De los cuales azúcares 4,6 g Fibra 7,0 g Proteínas 11,7 g Sal 0,065 gEnvíos, gastos e incidencias
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