Semillas de Lino Dorado Bio 500g Biocop
Descripción
Las semillas de lino son un superalimento que se ha utilizado durante siglos por sus múltiples beneficios para la salud. Estas pequeñas semillas son ricas en ácidos grasos omega-3, fibra y antioxidantes, lo que las convierte en un complemento ideal para una dieta equilibrada.
Una de las formas más sencillas de consumir las semillas de lino es en crudo. Para ello, se recomienda dejarlas a remojo durante unas horas, lo que ayuda a liberar sus nutrientes y facilita su digestión. También se pueden moler en forma de harina, lo que permite incorporarlas fácilmente en diversas recetas.
Las semillas de lino molidas
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Descripción
Las semillas de lino son un superalimento que se ha utilizado durante siglos por sus múltiples beneficios para la salud. Estas pequeñas semillas son ricas en ácidos grasos omega-3, fibra y antioxidantes, lo que las convierte en un complemento ideal para una dieta equilibrada.
Una de las formas más sencillas de consumir las semillas de lino es en crudo. Para ello, se recomienda dejarlas a remojo durante unas horas, lo que ayuda a liberar sus nutrientes y facilita su digestión. También se pueden moler en forma de harina, lo que permite incorporarlas fácilmente en diversas recetas.
Las semillas de lino molidas son perfectas para mezclar en zumos, yogur o incluso para la preparación de panes y postres. Su sabor suave y ligeramente a nuez complementa una variedad de platos, añadiendo un valor nutricional significativo sin alterar el sabor original de los alimentos.
Composición
semillas de lino dorado * (*) procedente de agricultura ecológica.Modo de uso
Se recomienda tomar una cucharada sopera por al mañana en ayunas y otra por la noche antes de acostarse. Como uso externo, puede utilizarse para envolturas y cataplasmas, preparando la mezcla de linaza molida con agua caliente.Valor energético
Por 100g: Valor energético 534 kcal Grasas / Lípidos 42.16 g Ácidos grasos saturados 3.66 g Glúcidos / Hidratos de carbono 28.88 g Azúcares 1.55 g Fibra alimentaria 27.3 g Proteínas 18.29 g Sal 0.08 gEnvíos, gastos e incidencias
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