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Bio Leinsamen braun 250g Biogra

Beschreibung

Der Bio-Braunlein von Biográ ist ein hochnahrhaftes und gesundheitsförderndes Lebensmittel. Diese Leinsamen, die nach biologischen Praktiken angebaut werden, sind eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen, die ihre Ernährung auf natürliche Weise verbessern möchten.

Eine der Hauptmerkmale des Bio-Braunleins ist sein hoher Gehalt an Omega-3-Fettsäuren, die für das kardiovaskuläre Wohlbefinden und die Gehirnfunktion unerlässlich sind. Die Aufnahme dieser Samen in deine Ernährung kann helfen, ein gesundes Herz zu erhalten und die kognitive Funktion zu verbessern.

Darüber hinaus ist das Bio-Braunlein reich an Ballaststoffen, was die Verdauung fördern, helfen

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Beschreibung

Der Bio-Braunlein von Biográ ist ein hochnahrhaftes und gesundheitsförderndes Lebensmittel. Diese Leinsamen, die nach biologischen Praktiken angebaut werden, sind eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen, die ihre Ernährung auf natürliche Weise verbessern möchten.

Eine der Hauptmerkmale des Bio-Braunleins ist sein hoher Gehalt an Omega-3-Fettsäuren, die für das kardiovaskuläre Wohlbefinden und die Gehirnfunktion unerlässlich sind. Die Aufnahme dieser Samen in deine Ernährung kann helfen, ein gesundes Herz zu erhalten und die kognitive Funktion zu verbessern.

Darüber hinaus ist das Bio-Braunlein reich an Ballaststoffen, was die Verdauung fördern, helfen kann, stabile Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten und das Sättigungsgefühl zu fördern. Dies macht es zu einem idealen Verbündeten für diejenigen, die ihr Gewicht kontrollieren und ihre Verdauungsgesundheit verbessern möchten.

Zu den zusätzlichen Vorteilen enthält das Bio-Braunlein Lignane, antioxidative Verbindungen, die zur hormonellen Gesundheit beitragen und vor oxidativem Stress schützen können. Diese Verbindungen sind wichtig, um ein angemessenes hormonelles Gleichgewicht aufrechtzuerhalten und die Auswirkungen der zellulären Alterung zu bekämpfen.

  • Hoher Gehalt an Omega-3
  • Reich an Ballaststoffen
  • Enthält antioxidative Lignane

Das Hinzufügen des Bio-Braunleins von Biográ zu deiner Ernährung ist eine einfache und effektive Möglichkeit, deine Gesundheit und dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.




Zusammensetzung

100% braune Leinsamen*. (*) Aus ökologischem Anbau.


Verwendung

Kann zu Smoothies, Joghurt und Müsli hinzugefügt werden, um den Gehalt an Nährstoffen und Ballaststoffen zu erhöhen. Leinsamen können auch gemahlen und zu Backwaren wie Brot, Muffins und Keksen hinzugefügt werden, um eine angenehme Textur und einen leicht nussigen Geschmack zu verleihen.


Energiegehalt

Pro 100g: Energiegehalt 620 kcal Fette 42 g davon gesättigte Fettsäuren 3,7 g Kohlenhydrate 29 g davon Zucker 1,6 g Ballaststoffe 27 g Eiweisse 18 g Salz 0,08 g

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